Soczewica czerwona ziarno 500g
Opis produktu
SOCZEWICA CZERWONA aż 500 gramów !!!
Soczewica czerwona to jedena z najzdrowszych roślin strączkowych znanych człowiekowi. Bogata w białko jest polecana spotrowcom, ludziom pracującym fizycznie oraz wegetarianom. Soczewica jest bogatym źródłem cennego kwasu foliowego, wapnia i żelaza. Dodatkową zaletą tych małych ziarenek jest ich niski indeks glikemiczny przez co idealnie sprawdza się jako potrawa dietetyczna.
Soczewica jest idealna do zup, gulaszy i sałatek. Świetnie komponuje się z curry. Ziarna soczewicy wyglądem przypominają groch. Mimo to nie wymagają namaczania przed gotowaniem. Należy pamiętać, że soczewicę łatwo rozgotować. Najlepsze proporcje do gotowania ziaren soczewicy to 2 szklanki wody na 1 szklankę ziaren.
Przykładowy sposób wykorzystania:
- Krokiety z soczewicy
- Tarta pełnoziarnista z soczewicą
- Marokańska Harira
- Marchewkowy pasztet z czerwoną soczewicą
- Pasta z soczewicy
- Podudzia z kurczaka z sałatką
- Zupa z czerwoną soczewicą
- Zupa czosnkowa z soczewicą i porem
- Zupa kokosowa z dynią, batatem i marchewką
Wartości odżywcze w 100g SOCZEWICY CZERWONEJ:
- wartość energetyczna: 1499kJ/358kcal,
- tłuszcze: 2,17g, w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,38g,
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,38g,
- węglowodany: 63,1g, w tym cukry: 2,03g,
- w tym cukry: 2,03g,
- błonnik: 10,8g,
- białko: 23,91g,
- sól: 0,02g.
Zakupione opakowania soczewicy zostaną zapakowane i wysłane w sposób uniemożliwiający ich przypadkowe uszkodzenie.
Kraj pochodzenia surowca: Kanada Wyprodukowano przez: Marek Skworc
Aby ułatwić Państwu wielokrotne używanie zakupionej soczewicy, woreczki (zamknięte grubym zgrzewem) zostaną dodatkowo zapakowane do woreczka strunowego.
Nie płać za kolorowe opakowania, nalepki itd.!!! Tutaj możesz kupić przyprawy i zioła płacąc za to co rzeczywiście otrzymasz a nie za zbędną otoczkę.