Nasiona na kiełki gorczycy

Wzmacniają włosy i paznokcie, regulują wytwarzanie sebum, a także łagodzą skórę skłonną do alergii i podrażnień. To jedynie przykładowe zalety, jakimi niezaprzeczalnie charakteryzują się nasiona gorczycy na kiełki. To bowiem witaminowa bomba, po którą powinien sięgnąć każdy z nas – niezależnie od tego, czy chce zachować młodość i urodę, czy nieskazitelne zdrowie bez chorób!

Kiełki gorczycy – właściwości

Nasiona gorczycy na kiełki charakteryzują się wszechstronnym działaniem. Wykazują bowiem właściwości powlekające, przeciwzapalne, stymulujące trawienie, przeczyszczające oraz oczyszczające organizm z toksyn. Nasiona na kiełki gorczycy zawierają fitoncydy, które zwalczają bakterie. A witaminy (A, C, B1, B2) i minerały (siarka, wapń, magnez, potas, fosfor) wspomagają układ odpornościowy, pozytywnie działając także na stan włosów, skóry i paznokci.

Jak jeść kiełki gorczycy?

Kiełki gorczycy charakteryzują się ostrym, pikantnym smakiem, dlatego niektórzy używają ich jako alternatywę dla szczypiorku. Posiadają wysokie walory smakowe, które urozmaicą zarówno sałatki czy surówki, jak również dania mięsne i rybne. Te konkretne kiełki są polecane jako dodatek do kanapek, jajek czy twarożków. Stanowią smaczną i zdrową przekąskę do podjadania na surowo.