[Przepisy] Zielone Koktajle (green smoothies), które pokochasz

Zielony koktail (green smoothies) - praktycznie ze wszystkiego

Jedna z klientek nie wysłała nam przepisu - wysłała Nam ogólnie zasadę tworzenia zielonych koktajli oraz jedną rzecz, której nie powinno się robić podczas ich przygotowania.Wykorzystaj jogurt naturalny (może być dowolnego typu np. greckiego) i dodaj do niego ogórki, seler np. popularny seler naciowy i dla urozmaicenia pomidory koktajlowe.Do takiego koktajlu możesz dodać generalnie dowolne owoce i warzywa z wyłączeniem sałaty i kapusty, które mogą zdominować smak smoothie.

Oczyszczające zielone smoothies

Drugi koktajl to połączenie ogórka, cytryny, natki pietruszki oraz wody - wszystko to należy zblendować i wypić - koniecznie na czczo.

Zobacz ofertę Rozsady - Własne zdrowe Warzywa na wyciągnięcie ręki